- 200g de pâtes (complètes de préférence)
- 1 boîte de thon au naturel (environ 130g égoutté)
- 1 petite boîte de maïs croquant
- Quelques tomates cerises
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et 1 filet de jus de citron
- Sel, poivre et herbes (basilic ou herbes de Provence)
Un grand classique dont on ne se lasse pas ! Fraîche, économique et rapide à préparer. Parfaite pour un déjeuner complet, équilibré ou à emporter au bureau.
Ingrédients
Préparation
1. Faites cuire les pâtes dans l'eau bouillante salée selon les indications du paquet. Égouttez-les et passez-les sous l'eau froide pour stopper la cuisson.
2. Dans un grand saladier, émiettez le thon préalablement égoutté.
3. Ajoutez le maïs égoutté et les tomates cerises coupées en deux.
4. Incorporez les pâtes refroidies. Assaisonnez avec l'huile d'olive, le jus de citron, le sel, le poivre et les herbes.
5. Mélangez bien le tout. C'est prêt ! À déguster frais.
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